Mateusz Twarowski
DIETETYK, TRENER OSOBISTY
Mateusz Twarowski
Twój trener personalny
Dietetyk, trener osobisty i promotor zdrowego stylu życia z wieloletnim doświadczeniem.
Człowiek oddany zawodowi z pasji, który poświęcił studia inżynieryjne dla dziedziny zwanej dietetyką aby poszerzać swoją wiedzę i móc przekazywać ją innym.

Dlaczego warto wybrać moje plany żywieniowe?
Zdrowa dieta
Dieta to ponad 70% Twojego sukcesu zarówno pod względem zdrowia i urody, jak i sylwetki.
Przygotowywana jest do Twoich indywidualnych potrzeb na bazie wcześniej wypełnionego wywiadu żywieniowego.
Tworzę jadłospis, w którym jest możliwość komponowania menu.
Na czym to polega? Przygotowuję w podpunktach opcje śniadań, obiadów itd.
A Ty wybierasz te, na które masz dzisiaj ochotę. Jest to metoda, która pozwala na nie wpadanie w monotonię, która panuje w większości przypadków, gdzie w jadłospisie macie ściśle ustalone co jeść w dany dzień tygodnia. Każde z tych posiłków do wyboru są wyliczone kalorycznie pod wasze zapotrzebowanie.
Zalety mojego planu żywieniowego
- Spersonalizowana dietaIndywidualne podejście do pacjentów
- RównowagaRegulacja układu hormonalnego
- ZdrowiePoprawa wyników krwi
- Mądre odchudzanieRedukcja wagi bez efektu jojo
Galeria
Dieta
Wybierz swój plan żywieniowy
Zamów plan
Plan Żywieniowy Standard
250 zł
1 miesiąc
Plan Żywieniowy Premium
od 899 zł
3 miesiące
Plan Żywieniowy VIP
od 1499 zł
3 miesiące
Plany treningowe ułożone pod Twoją dietę
Trener personalny
Trening jest nieodłączną częścią dobrze zbilansowanej diety aby uzyskać 100 procent sukcesu. Na podstawie wywiadu oceniamy Twoją sprawność, odbyte kontuzje i dysfunkcje ruchowe.
Następnie komponuję indywidualny plan uwzględniający słabe i mocne strony, który pozwoli na bezpieczny dla zdrowia progres liniowy siły, masy i mobilności.
Oferta jest skierowana zarówno do osób, które chcą ze mną współpracować w trybie online jak i stacjonarnie w klubach fitness na terenie Warszawy tj. City Fit Targówek i McFit Plac Zawiszy
Zalety mojego planu treningowego
- Dopasowany do dietyTrening dopasowany do Twojej diety
- Spersonalizowany treningPlan w oparciu o Twoje zapotrzebowania
- SuplementacjaSuplementacja dobrana do Twojego planu
Galeria
Trening i metamorfozy
Wybierz swój plan treningowy
Zamów plan
Pakiet 8 treningów
1000 zł
Termin wykorzystania pakietu to jeden miesiąc z wyjątkiem sytuacji losowych
Pakiet 12 treningów
1200 zł
Termin wykorzystania pakietu to jeden miesiąc z wyjątkiem sytuacji losowych
Pakiet 16 treningów
1440 zł
Termin wykorzystania pakietu to jeden miesiąc z wyjątkiem sytuacji losowych
Pozostałe usługi
Wybierz interesującą Cię usługę i skorzystać z formularza kontaktowego poniżej
Jednorazowy plan treningowy
150zł
Konsultacja online
100zł
Jednorazowy trening personalny
150zł